Chuyên gia Đông y chia sẻ: Bấm vào vị trí này ở gan bàn chân trị dứt ho trong mùa đông lạnh giá

Trong tiết trời lạnh giá của mùa đông, hệ miễn dịch của chúng ta dễ bị suy yếu, nhất là với trẻ nhỏ và người cao tuổi. Chính vì vậy, nếu bạn hoặc người thân bị ho lâu ngày không khỏi, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này trị ho này vô cùng tốt.

Theo chuyên gia Ths.BS Nguyễn Khánh Toàn – Bệnh viện Trung ương Quân Đội 108 chia sẻ, khi bạn bấm tay vào huyệt Dũng Tuyền được xác định nằm tại gan bàn chân sẽ giúp trị ho vô cùng hữu hiệu:

Cách làm: Sau khi rửa sạch chân, đặt bàn chân trái lên đầu gối của chân phải. Rồi bạn hãy dùng tay xoa và day ấn mạnh vào lòng bàn chân trái ngay tại huyệt Dũng Tuyền. Tiếp theo, bạn hãy liên tục dùng tay day ấn mạnh và nhanh dần tại lòng bàn chân cho đến khi có cảm giác nóng lên thì thôi. Rồi bạn thực hiện tương tự với bên chân còn lại. Bạn hãy thực hiện như vậy một tuần 2-3 lần sẽ giúp trị ho. 

Ngoài ra, để việc bấm huyệt Dũng Tuyền được hiệu quả hơn bạn có thể cho thêm ít tinh dầu trong quá trình day bấm hoặc dùng ít dầu nóng thoa vào lòng bàn chân, xỏ tất để giữ ấm và nằm nghỉ ngơi. Chỉ với cách làm này giúp bạn trị ho, long đờm, viêm họng vô cùng tốt. 

Cách trị ho bấm huyệt gan bàn chân

Lưu ý: Bạn cũng có thể dùng tỏi tươi dã nhỏ rồi dùng đắp vào gan bàn chân. Tiếp đó, bạn dùng một chiếc khăn cuốn chặt vào bàn chân giúp giữ ấm cơ thể vô cùng tốt, phòng ngừa ho, trị cảm cúm rất hữu hiệu. 

Khỏe và đẹp

Theo: khoevadep.com.vn

gia Đông y chia sẻ

Tin cùng chuyên mục

Vun đắp tình yêu nước cho con từ những điều giản dị

Những ngày này, mạng xã hội tràn ngập những dòng trạng thái như: “Em bé yêu nước”, “Mẹ dạy con về lòng yêu Tổ quốc”, “Bé đến thăm lăng Bác” kèm những hình ảnh các bé mặc áo dài cầm cờ đỏ sao vàng, có bé mặc đồ bộ đội rất đỗi đáng yêu.

Phòng ngừa trẻ vị thành niên phạm tội

Mới đây, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết đã thi hành Lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp, tạm giữ tiếp tục điều tra đối với Huỳnh Tấn Tài (16 tuổi, thường trú tại xã Hưng Khánh Trung B, huyện Chợ Lách, tỉnh Bến Tre) để điều tra về hành vi "Giết người" xảy ra tại thị trấn Tam Bình, huyện Tam Bình, tỉnh Vĩnh Long.

Trọng Tấn: Tôi không dám nhận mình là đại gia

Từng thể hiện một số dòng nhạc khác nhưng phần lớn khán giả vẫn nhớ anh với những tác phẩm ca ngợi quê hương, đất nước. Cơ duyên nào đã đưa anh đến với nhạc đỏ và gắn bó đến giờ?

“K-Flavors! K-Lifestyle!” – Sự kiện văn hóa – ẩm thực Hàn Quốc quy mô lớn, chuẩn quốc tế giữa lòng Việt Nam

Cậu bé nằm nhà chơi điện thoại suốt 5 năm vì sợ đến trường: Quyết định tàn nhẫn của người bố đã cứu con trai 1 mạng

Cậu bé nằm nhà chơi điện thoại suốt 5 năm vì sợ đến trường: Quyết định "tàn nhẫn" của người bố đã cứu con trai 1 mạng

5 cung hoàng đạo biết cách chinh phục lòng người, đi đến đâu cũng được yêu thương

5 cung hoàng đạo biết cách chinh phục lòng người, đi đến đâu cũng được yêu thương

Trẻ lớn lên vô ơn thường xuyên nói 3 câu này, cha mẹ chớ coi thường kẻo về già hối hận

Sự kết hợp giữa ngăn đông mềm và cấp đông nhanh giúp bảo quản thực phẩm tối ưu